Yaş ayarını onaylamak için enter tuşuna basın, nokta matriks LEDi hedef kalp hızını gösterir. Bu
format (220-yaş*70) olmalıdır ve sayı üzerinde “target heart rate” (hedef kalp hızı) gösterilir.
“+”/“-” tuşuna basarak hedef kalp hızını değiştirin. Seçilen değeri onaylamak için enter (giriş)
tuşuna basın, daha sonra ağırlık ayarına girdiğimizi gösterir.
Kullanıcı ağırlık ayarına girdiğinde nokta matrikste gösterilen son değer “Weight” (ağırlık)
sayı üzerinde gösterilir.
Değeri ayarlamak için “+” veya “-” düğmelerine basın, daha sonra konfirmasyon için ENTER
düğmesine basın.
Sayı üzerinde “Time” (zaman) gösterilir, nokta matriks üzerinde son girilen değer gösterilir.
Zamanı seçmek için “+”/“-” tuşlarına basın, daha sonra egzersize başlayın.
Mevcut rezistans seviyesindeki kalp hızı kontrol prosedürleri kullanımı engelleyen uzak sol nokta matrikste
gösterilmelidir. Tamamlandıktan sonra, ilk sıra son rezistans seviyesi sağlamak için ilk sırada nokta matriks
mevcut rezistans seviyesini gösteren ikinci sıraya geçmelidir. Antrenmanın devamı boyunca sağın
sonundaki mevcut paragraf çalışma kaydını formüle eder. LED sırasının uzak sağına ulaşıldığında en
erken uzak sol taraftaki sıra ve boşalan pozisyonu bırakacaktır. Aktiviteler / mevcut paragraf görülmelidir.
Matriksin noktasında 60 saniye averaja sahip olmalıdır.
Diğer işlev:
Test – bilgisayar CE iznini ve UL standardını geçmelidir, aksi taktirde örneğin bazı öğeler tuş
deneme ömrünü ve aşındırıcılığı kabul eder.
Egzersiz test protokolü
Bu kurallar kullanıcının maksimum VO2sini test etmek için kullanılmaktadır. Bu program
kullanıcının kalp hızını gözler, gücü otomatik olarak değiştirecektir böylece kullanıcının kalp
hızını “heart rate testing zone” (kalp hızı test alanına) sabit şekilde değiştirecektir. Kullanıcının
kalp hızı yoluyla egzersiz puanını hesaplamanın bir yoludur.
Müşteri ayarı için:
1、 Kullanıcı program ayarlama modundan egzersiz testini seçer
2、 Kullanıcı ağırlık, yaş ve cinsiyet seçimlerini girer.
3、 . Harf sayı “1”veya“0” “male”(erkek)“female” (kadını) temsil eder, “+”/“-”
tuşları yolu ile seçebilirsiniz ve onaylamak için enter tuşuna basabilirsiniz.
4、 bilgisayar kullanıcının hedef kalp hızını hesaplar (HRT) =(220-yaş)*.75
5、 (hedef alan=hedef kalp hızı -mesafe hedef kalp hızı 5nabız+5nabız)
alt sınır=hedef değer-5nabız
üst sınır= hedef değer +5nabız
12
İlginizi çekebilecek Chevrolet marka Binek Otomobil 4X4 ürünleri
