V-Fit 520 M Koşu-Yürüme Bandı

V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 1. sayfa 1 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 2. sayfa 2 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 3. sayfa 3 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 4. sayfa 4 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 5. sayfa 5 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 6. sayfa 6 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 7. sayfa 7 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 8. sayfa 8 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 9. sayfa 9 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 10. sayfa 10 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 11. sayfa 11 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 12. sayfa 12 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 13. sayfa 13 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 14. sayfa 14 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 15. sayfa 15 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 16. sayfa 16 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 17. sayfa 17 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 18. sayfa 18 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 19. sayfa 19 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 20. sayfa 20 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 21. sayfa 21 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 22. sayfa 22 V-Fit Koşu-Yürüme Bandı 520 M 23. sayfa 23


V-Fit 520 M Koşu-Yürüme Bandı

 Aerobik Egzersizi                      TÜRKÇE

Aerobik egzersizi; kalbiniz ve akciğerleriniz yardımıyla kaslannıza oksijen gönderen bir 
aktivitedir. Aerobik egzersizi, vücudunuzun en değerli kadarı olan kalbinizin ve 
akciğerlerinizin performansını geliştirir. Aerobik egzersizi kol, ayak,yeya kaba et gibi 
geniş koslarınızır) gelişmesine yardım eder. Kalbiniz hızlı çarpar ve derin nefes alırsınız. 
Aerobik egzersizi sizin bütün egzersiz programlannızın bir parçası olmalıdır.


 Ağırlık Çalışması:
Aerobik egzersizi ile beraber ağırlık çalışması, vücudumuzun depoladığı yağlardan 
kurhulmomıza yardım eden en etkili yoldur. Ağırlık çalışması, kasların gelişmesine, 
güçlenmesine yardım eder. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce 
mutlaka doktorunuza danışın.






Devamlı bir şekilde yapılan egzersiz kas gruplarının geliştirecek ve kondisyonunuzu 
aıthıracak iyi bir aerobik çalışması sağlayacaktır. Bu kas grupları aşağıdaki grafikte 
görüldüğü gibidir.






                 Tropezius        Trapezius 
                 Anterior         Posterior
                 Pecsaralis Major 
                 Serrolus Aderior Tricep
                 Biceps           Loiissimus Dorsi
                 Abdorninal
                                  Gluieols





                 Quodriceps       Hamstrings 

                 rihioıis         Gosirocnemius












1. Bakanlıkça tespit ve ilan edilen kullanım ömrü : 10 yıl


2. Üretici Firmanın unvanı ve açık adresi ile diğer erişim bilgileri (telefon, telefax
ve mail vb.)
OMA METAL IND. CO .LTD
Foshan City CHINA
Phone ::00 86 757 26631610 Fax : 00 86 757 26631677
Manufactured under license of Voit Fitness.


                    KEI



İlginizi çekebilecek V-Fit marka Koşu-Yürüme Bandı ürünleri