Saba F4 Usb Flash Disk (Radyolu Mp3-4 Çalar)

3.2 EGZERSİZ ESNASINDA FONKSİYONLAR







Saatin kontrol edilmesi
Saatinizi, göğüs bandında (verici) bulunan Polar logosuna yaklaştırın. 3 sn içinde gün saati 
görünür.
Ya da gün saati görünene kadar SET tuşuna basılı tutun.

Egzersiz süresinin, nabız limitlerinin ve kalorilerin kontrolü 
Aşağıdaki bilgilere ulaşmak için SET tuşuna basın.

        Egzersiz esnasında harcanan kalori (Cal/Kcal)
        Nabız oranı (bpm ya da maksimum nabız oranınızın yüzde olarak 
        ifadesi(HR))
        Eğer nabız oranınız ekranda yanıp sönüyorsa, hedef nabız limitinizin 
        dışındasınız demektir

        Nabız limitleri

        Egzersiz süresi (hh:mm ss) 
        Nabız Limitleri


Temel ayarlarda yaş bilginizi girmeniz sonucunda, size kişisel hedef nabız limiti bilgisi verilir. 
Bu limit değerlerini ekranın üst kısmında görebilirsiniz. Yaş bilginizi girmediyseniz, bunu 
Ayarlar ((SETTINGS) kısmından yapabilirsiniz. Daha detaylı bilgi için kişsel hedef nabız 
limittlerini belirleme bölümüne bakınız.

Kalp sembolü, sizing nabız oranınıza göre hareket eder. Eğer ekranda kalp sembolü 
görünmüyorsa, limitinizin altında ya da üstünde çalışıyorsunuz demektir. Nabız limiti alarmı 
açıksa, limitiniz dışında çalıştığınızda alarm çalar. 
Nabız limiti alarmının açılıp kapanması (ON/OFF) 
SET tuşuna basılı tutarak alarm açık (ON ) yada kapalı (OFF) konuma getirin. Alarm açık 
olduğunda ekranda, alarm sembolü l • )) görünür..

       Fitness sembolleri 

      Günün saati



Fitness Sembolleri
6 adet fitness işareti vardır. Her biri . hedef nabız limitindeki 10 dakikayı tanımlar. Tüm 
semboller göründüğünde, bu tam 1 saate eşittir. Hedef nabız limiti içindeyseniz 1. sembol 
yanıp sönmeye başlar. 10 dakika bittikten sonra bir sonraki sembol yanıp sönmeye başlar ve 
böyle devam eder. Eğer hedef limitte değilseniz, yanıp sönen semboller görünmez






                       7