Güvenlik Talimatları
Güvenlik her zaman ilk sıradadır. Lütfen aşağıdaki noktaları o esnalarda
akıldan çıkarmayın. Ürünü kullanmadan önce lütfen güvenlik talimatlarını
okuyun ve uygulayın. Aşağıda yazılı güvenlik talimatlarındaki hiçbir madde
ciddi vücut yaralanmalarına neden olmaz. Bu kılavuzu güvenli bir yerde
saklayın ve ürünü kullanan herkesin bu kılavuzu okuduğundan emin olun.
Güvenli ve eğlenceli antreman yapın.
1. Bu ürünü kullanmadan önce, doğru olarak monte edildiğinden ve aşağıdaki
Kurulum Kılavuzuna göre sıkıştırıldığından emin olun.
2. Eğer herhangi bir zamanda kendinizi güçsüz, hissederseniz, başınız dönerse veya
gözünüz kararırsa, hemen egzersiz yapmayı durdurun. Ayrıca herhangi bir ağrı
veya basınç hissederseniz de egzersizi durdurmalısınız. Programa başlamadan
once lütfen doktorunuza danışın.
3. Makineyi, temiz ve düz bir alanda kullanın.
4. Ürünü kullanmaya başlamadan önce bütün somunların ve civataların tamamen
sıkıştığından emin olmak için kontrol edin.
5. Makine kullanılırken bütün çocukları ve hayvaları yanında gözetici olsa bile ürünü
uzak tutun.
6. Eğer çocukların cihazı kullanmasına izin verildiyse, çocukların zihinsel ve fiziksel
koşulları ve huyu göz önünde bulundurulmalıdır. Çocuklara talimat verildiğinden
emin olun. Özellikle ürünün bir tür oyuncak olmadığını belirtin.
7. Formda kalmak için eğitim programınızı geliştirmek üzere doktorunuzun
tavsiyelerini dinleyin. Fiziksel dayanıklılığınızı ve esneklik seviyelerinizi öğrenin
ve bunların üzerine gidin.
8. Başlayın ve yavaşça bitirin. Her bir antremandan once 5 dakika ısınma ve
antremandan sonra 5 dakika soğuma antremanı yapın.
9. Egzersiz esnasında uygun giysiler ve ayakkabılar giyin. Antreman esnasında rahat
etmenizi sağlayacak koşu elbisesi, şort gibi giysiler seçin.
10. Ciddi yaralanmalardan sakının. Herhangi bir hareket eden parçanın arasına veya
yakınına vücudunuzun bir yerini hiçbir zaman yerleştirmeyin.
11. Eğer zarar gördüyse, bu veya herhangi bir diğer egzersiz ekipmanını çalıştırmayın.
12. Sadece bir kişi aynı anda makineyi kullanmalıdır.
13. Ellerinizi bütün hareket eden parçalardan uzak tutun.
14. Kullanıcı ağırlığı 220 Ibs’yi (100 kg) geçmemelidir
2
İlginizi çekebilecek Delta marka Kondisyon Sehpaları ürünleri
