6. ENTER : Girilmiş değerleri ve kullanıcı parametrelerini onaylar ve RESET tuşuna basıldıktan sonra Quick
Start-modunu çalıştırır.
7. MEMORY : Kitapçıktaki programları kaydeder ve hatırlar. (P 1-8).
8. SCAN HOLD : Ekrandaki değerler 6 saniyelik aralıklarla gösterilir. Eğer herhangi bir değeri daha uzun bir
sure görüntülemek istiyorsanız SCAN HOLD tuşuna basarak ekranı sabitleyin. Yeniden eski haline
getirmek için aynı işlemi uygulayınız.
9. OK TUŞLARI : Değer girmek, direnç seviyesini artırmak ya da azaltmak ve program seçmek içindir.
10. TIME / EFFORT (W) : Geçen süre ve watt bazında harcanan güç ekranda sırasıyla gösterilir.
11. TOTAL COUNTS / COUNTS/MIN : Ekranda Total Counts ve counts/dakika (hız) sırasıyla gösterilir.
12. KCAL / HR : Ekranda kilokalori cinsinden yakılan ortalama enerji miktarı ve kalp atış seviyesi sırasıyla
gösterilir. Enerji üretme kapasitesi kişiden kişiye değişeceği için yakılan enerji miktarı ortalama olarak
alınmıştır.
13. BİRİM SEÇİMİ : Sayacın arkasındaki bağlantı yerinde bulunan düğme yardımıyla istediğiniz kilo birimini
(Kg ya da LB) seçebilirsiniz.
14. TOPLAM ÇALIŞMA SÜRESİ : Her iki ok tuşuna aynı anda basarsanız TIME ekranında toplam çalışma
süresi gözükecektir.
SAYACI ÇALIŞTIRMAK
NOT! Sıvı kristal görüntüye zarar verebileceği için sayacı direkt güneş ışığından koruyunuz. Aynı zamanda yine
zarar verebileceği için sayacı su ve sert darbelere maruz bırakmayınız.
Cihaz güç kaynağına bağlandıktan sonra sayaç otomatik olarak açılır. Bütün fonksiyon değerleri sıfır olduğunda
ekran kısa bir bip sesiyle uyarı verecektir. Eğer herhangi bir tuşa basmazsanız ya da 5 dakikadan uzun bir süre
pedal çevirmezseniz sayaç otomatik olarak kapanacaktır.
NOT! Quick Start, Manual ya da Target HR modlarından herhangi birinde seçilen egzersiz süresi biterse, sayaç
güç seviyesini korur ve hiç durmadan çalışmaya devam edebilmeniz için egzersiz değerlerini saymaya devam
eder.
HIZLI BAŞLANGIÇ
1. Sayacı açın ya da RESET tuşuna bastıktan sonra ENTER tuşuna basın.
2. Ok tuşları ile güç seviyesini (1-32) ayarlayabilirsiniz. Noktalı sütunlar ile toplam sayım ekranı seçilen
güç seviyesini gösterecektir.
3. Egzersize başlayabilirsiniz.
MANUAL FONKSİYONU
1. Sayaç açıldıktan ya da RESET tuşuna bastıktan sonra MANUAL tuşuna basın.
2. Ekranda TIME yazısı yanıp sönmeye başlayacaktır. Ok tuşlarını kullanarak istediğiniz çalışma süresini
seçiniz. (5’er dk. aralıklarla, 10-90 dk arasında). ENTER tuşuna basınız.
3. ‘Total Counts’ yazısı yanıp sönmeye başlayacak ve ekranda KG_yazısı görünecektir. Ok tuşlarını
kullanarak kilonuzu giriniz (varsayılan 70 kg.) ve ENTER’a basınız.
4. Çalışmanıza başlayabilirsiniz.
5. Ok tuşları ile güç seviyesini (1-32) ayarlayabilirsiniz Noktalı sütunlar ile toplam sayım ekranı seçilen güç
seviyesini gösterecektir. Programlar sayacın hafızasında saklanabilir.
7