3.3 NABIZ ÖLÇERİN DURDURULMASI VE EGZERSİZ BİLGİLERİNİN DOSYALANMASI
Not : Aşağıdaki bilgiler egzersiz sırasında göğüs bandı (verici) kullanmış olmanız halinde
uygulanabilir.
Egzersiz veri kaydını durdurmak için Ok tuşuna basın. Özet ( SUMMARY) otomatik olarak
görünecektir. Her sonuç 3 sn. boyunca ekranda görünür.
Egzersiz özetinde aşağıdaki bilgileri görebilirsiniz
SÜRE- DURATION : Egzersiz süresi (ss:dd ss)
LİMİTLERDE GEÇEN SÜRE – IN ZONE :Hedef limit içinde harcanan
zaman (sa:dk sn)
ORTALAMA. HR – AVG.HR : Egzersiz süresindeki ortalama nabız oranı
(bpm)
MAKSİMUM HR Egzersiz süresindeki maksimum nabız oranı (bpm)
KALORİLER - CALORIES Egzersiz süresinde harcanan kalori (Cal/Kcal)
Egzersiz özeti görüntülendikten sonra, saat yeniden günün saati ekranına döner. Egzersiz
özetini OK tuşuna basarak atlayabilirsiniz ve bilgileri dha sonra kontrol edebilirsiniz. Daha
detaylı bilgi için s. 15 te Kaydedilen egzersiz bilgilerinin kontrolü bölümüne bakınız.
Not: Eğer ekranda 00 görünüyorsa, nabız oranınız alınmamıştır. Saatinizi, göğüs
bandındaki (verici) Polar logosuna götürün. Saatiniz, nabız sinyalini tekrar başlatır.
Ekran 5 sn sonra güncelleşir.
8