PROGRAMLAR TURKÇE
P5 VÜCUT INDEKSi
1. Zaman penceresi P5'i gösterene kadar program seçme tuşuna basın sonra da Enter
tuşuna basın.
2. Cinsiyeti ayarlama : Cinsiyet lambası yanar, cinsiyet penceresi 1 'i gösterir ve yonar, hız
tuşuna basın —/-F cinsiyeti ayarlamak için 1=Erkek 0=Bayan doğrulamak için Enter
tuşuna basın.
3. Yaş ayarlama : Yaş lambası yanor, yaş penceresi yaşı gösterir ve yanar, hız tuşuna
basın yaşınız' girin ve doğrulamak için Enter tuşuna basın.
4. Kilo ayarlama : Zaman penceresi kiloyu gösterir, kilo lambası yanar, kilo penceresi
kiloyu gösterir ve yanar, hız tuşuna basın —/ kilonuzu yazın ve doğrulamak için ENTER
tuşuna basın.
5. Boy ayarlama : Boy penceresi boyu gösterir, bay lambası yanar, hız tuşuna
basın — / boyunuzu yazın ve çalışmaya başlamak için BAŞLAT tuşuna basın.
6. Çalışmaya başlama : Vücut yağı penceresi sonucu gösterene kadar test süresince nabız
biçme cihazın. kullanın.
7. Bütün bilgiler akranda 2 dakika görûnecektir, tekrar boşta çalışma moduna dönmek
için (Reset) sifirlama tuşuna basabilirsiniz.
411% ~Ef
1. Zaman penceresi P6'yi gösterene kadar program seçme tuşuna basıp sonra da Enter
tuşuna basın.
2. Hedef zamanı ayarlama : Zaman penceresi zamanı gösterir ve ışığı yanar, hız tuşuna
basın — / -I- zamanı ayarlayın ve sonra ENTER tuşuna basın.
3. Hedef kalorileri ayarlama : Kalori penceresi kalorileri gösterir ve ışığı yanar, hız
tuşuna basın kalorileri ayarlayın ve sonra ENTER tuşunc4 basın.
4. Hedef mesafeyi ayarlama : Mesafe penceresi mesafeyi gösterir ve ışığı yanar, hız
tuşuna basın / -I- mesafeyi ayarlayın ve sonra ENTER tuşuna basın.
5. Kilo ayarlama : Kilo penceresi kilonzu gösterir ve ışığı yanar, hız tuşuna basın —/
kilonuzu ayarlayın ve çalışmaya başlamak için BAŞLAT tuşuna basın.
6. Çalışmaya Başkıma :
6.1. Zaman, Mesafe ve Kaloriler sayılamaya başlayaculdır, herhangi birisi O'ci
geldiğinde program sona erecektir. Eğer değer O ise çalışma sonunda hiçbir
sonuca varılmayacaktır,
6.2. Zaman O'a geldiğinde program sana erecektir ve zaman penceresinde Son
yazısı görünecektir. Her saniyede mesafe değişir. Bütûn bilgiler akrandu 2
dakika görûnecektir, tekrar boşta çalışma moduna dönmek için (Reset1 sıfırlama
tuşuna basubilirsiniz.