TÜRKÇE
4. HRP Fonksiyonu:
4.1. MANUEL LED yanıp sönerken arzu ettiğiniz HRP LED'i yanıp sönünceye kadar0ı0
veya Cr luşuna basiniz. reyil etmek için rw-Eır luşuna basınız_ Bu durumda, HRP ışığı
yanıp sönmeyi lairakacaktır. Bu sırada program aşağıdaki değerlerin girilmesini
isteyecektir.
4.2. YAŞ gösterge ışığı yanıp sönerken yaşına' ayarlamak içinı0Oveya 000 tuşuna
basına. Ayarlamayı bitirdikten sonra sonraki işlem için 0Eırr-Ri tuşuna basına.
Yaş önceden ayarlı değeri: 30, Yaş sınırı: 13-80, adım ise l'dir.
4.3. PUL5E (NABIZ) yanıp sönclüğünde program, kalp atış değerini girmenizi isteyecek-lir.
Nabız değerini ayarlamak için sOıC) veya tuşunu seçebilirsiniz. Herhangi bir
değişiklik yapmadığınız takdirde, I9 tuşuna basına. Bu durumda mod, önceden
ayarlanmış değere göre çalışmaya başlayacak ve sonraki moda dönecektir.
4.4. TIME ZAMAN) penceresi yanıp sönmeye başladiğında program zaman değerini
girmenizi isleyecekiir. Ihtiyaç duyduğunuz egzersiz süresini ayarlamak için C:1Q veya
©C) tuşuna basına. Ya da geriye sayrna söz konusu olmaksızın hareketi başlatmak
için direkt olarak luşuna basrniz.
" Aşağıdaki tablo, HRP fonksiyonlu bu ürün açısından farklı yaş ve kalp afiş hızı
arasındaki ilişkiyi gösiereceldir.
" Nabız değeri sınırı: 84-197, adım ise l'dir.
YAŞ ı 3-15 16-2C 21-25 26-30 31-.35 36-.40 41- 45
Nabız 12L 120 117 ı ı 4 ı ı ı (y,. I
Değeri
YAŞ 46-50 51 -55 56-60 61-65 66-70 71.-75 75-80
Nabız '
Değeri 102 99 96 93 90 90 90
4.5. tuşuna bastiğinada koşu bandi saatte 1 Km hızla çalışmaya başlayacaktır.
Egzersiz sırasında, eğim ve hızı ayarlamak içine () veya° ı:Dtuşlanna basabilirsiniz.
Aynı zamanda nabız değerlerini tespil elmek de mümkündür. Nabız değeri, önceden
ayarlı değerden daha yüksek ise program, hız en düşük 1 Km/saat haına düşene kadar
her 5 saniyede bir 0.5 Km/saat azalış göstereceldir. Azalma süresince, nabız değeri
önceden ayarlı değerine döner, program da azalmayı durdurur. Halanclirmoya
gereksinim duyulciuğundu, herhangi bir kışa manuel olarak basına. Eğim açısının
değiştirilmesi gerektiğinde, eğimi ayarlamak için manuel alarak ıtp© tuşuna basına.
Program nabız tespiti yapmadıgı takdirde, eğim açısı ve hız değişmeyecek ve sadece giriş
manuel alarak yapılabilecektir. Şimdi eğim ve hızı ayarlamak içine° veya C)C)
tuşlorına basabilirsiniz.
*' Egzersiz sırasında, hızı ayarlamak ve durdurmak için C:)® ve C) tuşuna basına.
Veya eğim açısını kontrol etmek için C)C) tuşuna basına.