ÖNEMLİ: BU CİHAZ EVDE KULLANILMASI İÇİN TASARLANMIŞTIR
GÜVENLİK TALİMATLARI
Bu cihazı satın aldığınız için size teşşekür ediyoruz. Bu cihazın kusursuz bir cihaz
olmasına gayret etmiş olsak bile bazı eksiklerimiz olmuş olabilir. Bu cihazla ilgili
herhangi bir soruyla karşılaşırsanız
Cihazı satın aldığımız bayiimize başvurunuz.
Bu cihaz size maksimum güvenliği verebilmesi için tasarlanmıştır. Buna rağmen bu
koşu bandını kullanırken bazı şeylere dikkat etmeniz gerekmektedir. Bu cihazı monte
etmeden ve kullanmadan evvel bu klavuzu okuyun.
Aynı zamanda aşağıdaki güvenlik talimatlarınada dikkat edin.
TEHLİKE: Elektrik şok riskini azaltmak için cihazı kullandıktan sonra ve temizlik
yapmadan evvel koşu bandının fişini prizden çekin.
1. Koşu bandını kullanmadan evvel bu klavuzu ve diğer bütün ek okunacak
materyali okuyun ve gerektiği gibi bütün talimatları takip edin.
2. Eğer baş dönmesi,halsizlik,göğüs ağrıları veya diğer başka normal olmayan
belirtilerle karşılaşırsanız çalışmayı hemen bırakın ve HEMEN doktorunuza
başvurun.
3. Cihaz prize takılıyken hiç bir zaman denetimsiz bırakmayın.Cihaz çalışmadığı
zaman veya parça değişklikleri yaparken fişi her zaman prizden çekin.
4. Cihazı hiç bir zaman zar görmüş kordonu varsa veya zarar görmüş bir prize,
yere düşmüşse veya suyla irtibat etmişse çalıştırmayın.
5. Koşu bandını elektrik kordonundan çekmeyin veya elektrik kordonunu sap olarak
olarak kullanmayın.Kordonu sıcak yüzeylerden ve açık ateşlerden uzak tutun.
6. Fitness cihazını her zaman düz bir yüzeyde monte edin ve kullanın.Dış
mekanlarda veya su yakınında kullanmayın
7. Cihazın açık bölgelerine hiç bir cisim sokmayınız.
8. Cihazla antrenman yaparken çocukları ve evcil hayvanları cihazdan her zaman
uzak tutun.
9. Özürlü kişiler cihazı kullanmadan evvel bir doktorun onayını almalıdırlar ve
cihazı kullanırkende cihazı yetkili bir kişinin denetimi altında kullanmalıdırlar.
10. Ellerinizi ve ayaklarınızı koşu bandının altına koymayınız.Cihazı başkaları
kullanırken ellerinizi ve bacaklarınızı cihazdan uzak tutun.
11. Koşu bandının üzerinde dururken cihazı kesinlikle çalıştırmayın.Koşu bandına
binerken ve inerken koşu bandının düşük bir hızda olduğundan emin olun.
a. Cihazın fişini prizden çekmek için bütün kumanda teçhizzatını tamamen
kapatın ve fişi prizden çekin.
b. Koşu bandını sadece klavuzdaki talimatları uygun olarak kullanın.
c. Antrenman dan 5-10 dakika evvel ısınma 5-10 dakika sonrada soğuma
hareketleri yapın.Bu sayede kalp atış hızınız belli bir tempoya gore artar
veya azalır ve bu sayedede kaslarınıza bir zarar gelmez
d. Egzersiz yaparken hiç bir zaman nefesinizi tutmayın.Nefes alıp verme
yapılan egzersizle uyumlu olmalıdır.
e. Programa yavaş bir tempoda başlayın ve tempoyu antrenman yaptıkça
arttırır.
f. Egzersiz yaparken her zaman uygun elbiseler ve ayakkabılar
giyin.Giydiğiniz elbiseler koşu bandının parçalarına takılmamalıdırlar.
g. Çıplak ayakla,çorapla,terlikle veya bol ayakkabılarla cihazın üzerinde
antrenman yapmayın
2