•
Günlük görünüm: İçinde bulunduğunuz veya belirli bir
günde biyoritminizi gösterir.
1. İstediğiniz tarihi girin.
2. Doğum tarihinizi girin ve Tamam 'a basın.
Görüntülenen çizelgeler ve sayılar o tarih için geçerli
olan biyoritim durumunuzu verir.
3. Aşağıdaki seçeneklere erişmek için Seçenek 'e
basın.
•
Metin mesajı olarak gönder: Biyoritmi SMS yoluyla
göndermenizi sağlar.
•
Metin mesajı olarak raporla: Biyoritminizi belirli bir
zamanda SMS yoluyla almak istediğinizde bu ayarı
kullanın.
•
Aylık görünüm: İçinde bulunduğunuz ayda biyoritim
durumunuzu kontrol etmenizi sağlar.
Doğum tarihinizi girin ve Tamam 'a basın.
Boy/Kilo oranı (Menü 3.3.3)
Boyunuza göre ideal kilonun yüzde kaç altında veya üstünde
olduğunuzu görmek için bu menüyü kullanın.
1. Cinsiyetinizi seçmek için [Sol] veya [Sağ] tuşuna basın.
2. Boyunuzu girin.
3. Kilonuzu girin.
4. Sonucu görmek için Tamam 'a basın.
Yüzdenin ne kadar önemli olduğunu anlamak için
Yardım 'a basın.
Kalori (Menü 3.3.4)
Yaptığınız iş veya beden hareketleri sonucu yaktığınız kalori
miktarını görmek için bu menüyü kullanın. Ayrıca günlük
olarak yakılan kalori miktarını da görebilirsiniz.
Kalori ile ilgili bir ölçümü kaydetme
1. Takvimden bir gün seçin.
2. Oluştur 'a basın.
3. Her seçenek için iş kategorinizi seçmek üzere [Sol] veya
[Sağ] tuşuna basın.
Bir kategori değiştirilirken, aşağıdaki kategoriler farklı
şekilde görüntülenir.
4. Saat ayarı alanına gidin ve çalışmanın süresini girin.
5. Kaydet 'e basın.
Menü fonksiyonlar Uygulamalar (Menü 3)
41