• Bütün egzersizleri problemsiz bir şekilde yapabilinceye kadar alıştırma yapmaya devam
edin. Bir seferde bir ya da iki saatten fazla çalışmayın. Yorulduğunuz zaman, verimli bir
şekilde çalışamazsınız.
Bir Çalışma Alanı Seçmek
Güzel bir şekilde çizgilerle ayrılmış bir park alanı en iyi alıştırma yapılacak yerdir. Ancak,
park etmiş arabalar tarafından bırakılan yağa dikkat edin. Alışveriş merkezleri, okullar veya
kamu merkezleri gibi her an kullanılmayan park alanlarını arayın. Örneğin, akşam saatlerinde
bir okulun park yerini, ya da sabahın erken saatlerinde bir alışveriş merkezinin park yerini
kullanmanız uygun olabilir.
Uygun bir yer bulduğunuzda, orayla ilgilenen kişilerden izin almanız önemlidir.
Trafik en büyük sorununuzdur. Bir alıştırma yapmadan önce, önünüzü, arkanızı ve
yanlarınızı kontrol edin. Aynı zamanda, çocuklara, hayvanlara ve o alandaki diğerlerine
dikkat edin.
Alıştırma yaparken, temel park alanı diagramını aklınızda tutun.
Eğer seçtiğiniz park alanının çizgileri yoksa, tebeşirle kendiniz çizebilirsiniz.
Güvenlik Önlemleri
Alıştırmalar tehlikeli değildir. Ancak belli güvenlik önlemleri takip edilmelidir.
Uygun koruyucu giysiler giyin: kask, göz koruma, eldivenler, botlar veya bilekleri koruyan
ayakkabılar, uzun pantolanlar ve uzun kollu kıyafet ya da ceket.
Başlamadan önce motosikletinizi aksaklıkları önlemek adına kontrol edin. Eğer bu kontrollere
aşina değilseniz, kullanım kılavuzuna bakın.
Alıştırma alanını, bozuk zemin, çimen, arabalar tarafından bırakılan yağlar ve problem
olabilecek herşey için kontrol edin.
Eğer mümkünse,
A. Trafiği kollaması için,
B. Birşeyler ters gittiğinde yardımcı olması için,
yanınıza bir arkadaşınızı alın.
Ne Getirilmeli