TÜRKÇE
4. HIRP Fonksiyonu:
4.1 MANUEL LED yanıp sanorken arzu ethiğiniz I-1RP LECi yanıp sönünceye kadaraıı4)
veya OC) tuşuna basrnız. Teyit etmek için tuşuna basına. Bu durumda, HRP ışığı
yanıp sönmeyi bırakacaktır. Bu sırada program aşağıdaki değerlerin girilmesini
isteyecektir,
4.2. YAŞ gösterge ışığı yanıp sönerken yaşınızı ayarlamak için0C) veya Cleituşuncı
basınız. Ayarlamcryı bitirdikten sonra sonraki işlem ıçin tuşuna basına.
Yaş önceden ayarlı değeri: 30, Yaş sınırı: 13-80, adım ise i'dir.
4.3. PULSE (NABI4 yanıp söndüğünde program, kalp alış değerini girmenlzi isleyeceklir.
Nabız değerini ayarlarrıak için C)Eı veya C) tuşunu seçehilirsiniz. Herhangi bir
değişiklik yapmadığınız lakdirde, 11 luşuna basınız. Bu durumda mod, önceden
cıyarlanmış değere göre çalışmaya başlayacak ve sonraki moda dönecektir.
4.4. TIME (ZAMAN) penceresi yanıp sönmeye başladığındo program zaman değerini
girmenizi isieyecektir. ihtiyaç duyduğunuz egzersiz süresini ayarlamak için OC: veya
.t& C) huşuna basınız. Ya da geriye sayma söz konusu olmaksızın harekeli başlalmak
için direkt alarak tuşuna basınız.
" Aşağıdaki lablo, HRP fonksiyonlu bu ürün açısından farklı yaş vs kalp alış hızı
arasındaki ilişkiyi gösterecektir.
" Nlabız değeri sınırı: 84-197, adım ise 1 dir.
YAŞ , 13-. 15 16-- 20 21-25 26-.30 31- 26-40 41- 45
Nabız 12 120 117 • "4 111 • Gs 105
Dağori ..
YAŞ 46-50 51-.55 56-60 61-.65 6-0 71- •75 16-30
Nabız
Değeri 102 99 % 'n 90 90 9---)
4.5. tuşuna bastığınızda koşu bandı saatte 0.8 Km hızla ça ışmaya başloyacaktır.
Egzersiz sırasında, eğim ve hızı ayarlamak içine.° veyaCt .- tuşlarına basabilirsıniz.
Aynı romanda nabız değerlerini tespit etmek de mümkündür, Nabız değeri, önceden
ayarlı değerden daha yüksek ise program, hız en düşük 0_8 Km/saat hızıno düşene kadar
her 5 saniyede bir 0.5 Km/saat azalış gösterecektir. Azalma süresince, nabız değeri
önceden ayarlı değerine döner, program da azalmayı durdurur. Hızlandırmaya
gereksinim duyulduğunda, herhangi bir tuşa rnanuel olarak basınız. Eğim açısının
değiştirilmesi gerektiğinde, eğirni ayarlamak için rnanuel olarak C) tuşuna basınız.
Program nabız tespiti yapmaclığı takdirde, eğim açısı ve hız değişmeyecek ve sadece giriş
rnanuel olarak yapılabileceklir. şimdi eğim ve hızı ayarlamak için [0€.1-) veya Cjı0
tuşlanna hasabilirsiniz.
Egzersiz sırasında, hızı ayarlamak ve durdurmak için .0c= ve C) 1-uşu na basına.
Veya eğim açısını kontrol etmek için CtıC) tuşuna basınız.