SPEED~,: IDLE MODEundayken, “SPEED~,’tuşuna basarak kaloriler zamanı ve
uzaklığı yukarı doğru ayarlayabilirsiniz. “SPEED~,”tuşuna basarak hızınızı
0.1 km/saat azaltabilirsiniz(her bastığınızda).
PROGRAM: “PROGRAM”tuşuna basarak Manual (P1),P1-P12 arasındaki antrenman
modlarından bir tanesini seçebilirsiniz.
SAFETY KEY: Koşu bandı sadece güvenlik anahtarını taktığınızda çalışır..
RAPID SPEED(ÇABUK ERİşİLEBİLEN HIZ): Antrenman sırasında, 2 Km/h,4 Km/h,6
Km/h,8 Km/h,10 Km/h,12 Km/h tuşuna hızları ayarlamak için basabilirsiniz.
IDLE MODE dayken , bu tuşların bir fonksiyonu yoktur.
Quick-Start Çalıştırma (P1-Manual) :
ETAP 1: Göstergede “E03” mesajını görürsünüz, eğer koşu bandı çalışmazsa güvenlik
anahtarını koyun.
ETAP 2: START/PAUSE tuşuna basarak antrenmandan evvel koşu bandını çalıştırmaya
başlayabilirsiniz. Elektronik göstergede 5 saniyelik bir geri sayım olur ve kısa bir süre
""biiip""sesini duyarsınız. SPEED T/ SPEED~, tuşlarına basrak elektronik gösterdeki hızı
antrenman sırasındaki her hangi bir zamanda ayarlayabilirsiniz .
ETAP 3: Antrenman sırasında veya sonrasında nabız verilerini görmek istiyorsanız STOP
tuşuna basın.İki tane duyu tutmalısınız böylece raylar tarafından zaman görmemiş
olursunuz.SET tuşuna basarak nabız parametrelerini değiştirmiş olursunuz (♥ sembolü)
yada SCAN modunda kalabilirsiniz.
ETAP 4: Antrenman yaparken , START/PAUSE tuşuna basarak cihazı dinlenme moduna
alabilirsiniz ,antrenmanı durdurmak istiyorsanız STOP tuşuna basın güvenlik anahtarını
çıkartın ve böylece cihazı durdurmuş olursunuz. START/PAUSE tuşuna basarak
antrenman yapmaya devam edebilirsiniz.
ETAP 5: Antrenmandan sonra SPPEDT/SPEED~,tuşlarına basarak bir sonraki antrenman
için olan hızı ayarlayabilirsiniz.
ETAP 6: Antrenmandan evvel SET tuşuna basarak geriye sayma fonksiyonunu
ayarlayabilirsiniz.Ayarlama sahası 10:00-99:59 arasında değişir.Kalori sahasıda 0.0-
999arasında değişiklik gösterir.Ayarlama sırasında SPEEDT/SPEED~,tuşlarına basarak
ayarlama yapabilirsiniz yada SET tuşuna basarak bir sonraki etabı girebilirsiniz(ayarlamış
olsanızda olamasanızda). START/PAUSE tuşuna basarak bir veya birkaç tane
parametreyi ayarladıktan sonra ayarlarınızı çalıştırabilirsiniz. Herhangi bir parametre 0a
geldiği zaman koşu bandı durur ve diğer bütün parametrelerde 0 a gelirler.Antrenman
yapmaya geri dönmek isterseniz. START/PAUSE tuşuna basın ve parametreler
saymaya başlarlar.
9