HEM-7070-E_i-C10_minor.book Page 17 Tuesday, May 20, 2008 2 :02 PM
3. Ünitenin Kullanilmasi
Notlar:
• D0ğru s0nuçlarin alinabilmesi için ölçüm sirasinda düzgün şekilde
durmak önemlidir.
• Kan basıncınızı hergün ayni saatte ölçmeniz gerekir. (Uyandıktan
s0nraki 1 saat içinde ölçüm yapmaniz tavsiye edilir.)
Hatali Duruş
Şekli
• Sirt kavisli (öne eğilmiş
durumda)
• Bacak bacak üstüne atarak
oturmak
• Öne doğru eğilmenizi
gerektirecek bir kanepe ya da
alçak bir masanin başina
oturmak
Bu durumlar, z0rlanma ya da k0lluğun kalp seviyesinden daha
aşağida 0lmasi nedeniyle yüksek kan basinci değerlerine neden
0labilir.
K0lluk kalbinizden daha aşağida duruy0rsa, k0lunuzun yüksekliğini
ayarlamak için yastik vb. kullanin.
TR
17