Kullanım Kılavuzları
GÖSTERGE TALİMATLARI TÜR KÇE NARIZ (HRC) Bu program (PB) alet üzerinde kullanıcı laratindan tanımlanmış sabit bir nabız hızı ile egzersiz yapmanıza olanak tanır. Bu fonksiyon sadece telemetrik göğüs bandı (opsiyonel) ile birlikte mevcuttur. Afet READY (Hazır) pozisyonda iken (merkezi göstergedeki kalp sembolü yanıp, sönerken) MODE (Mod) tuşuna basına, DISTANCE/PRO (Mescrfei Program) penceresi yanıp, sönmeye loaşloyacaktır. Program ayarını (P8, HRC veya PUISE CONTROL (Nabız Kontrol)) seçmek (+/- veya VA ) iuşlanni kullanına. Seçilen HRC program penceresi yanıp, sönrneye başlayacakEr. Bunu teyit etmek için ENTER (Gir) tuşuna basmız. Artık SPEED/AGE (Hız/Yaş) göstergesi yanıp, sönmeye başlayacaktır. Yaşınız] girmek için (13 ila 80 yaş arası) (+/- veya 'VA) luşlarını kullanma. Yaşınız' girdiklen sonra ENTER (Gir) tuşuna basınız ve fonksiyon tablosuna uygun olarak buna karşılık gelen kalp atışı değeri PUISE (Nabız) penceresinde görünecektir (PB HRC yaş ve nabız değeri için program bölümünün sonundaki grafiğe bakma). Eğer nabız değerini değiştirmek istiyorsanız, egzersiz yapmak istediğiniz kalp atış] hızını arttırmak veya azaltmak için veya VA ) tuşlannı kullanarak değeri giriniz. örneğin, eğer 100 B.RM. lik (dakikada kalp &işi) bir belirtilmiş değere sahipseniz, bu değerin üzerine çıktiğinizda alet alamailk olarak yavaşlayacak veya bunun lam lersine, eğer belirtilen B.P.M. değerine ulaşmazsanız, alet siz buna ulaşana kadar kendi kendine hılanacakfır. Tnyil etmek için ENTER (Gir) tuşunu businiı ve akabinde TIME (Zaman) göstergesi yanıp, sönmeye başlayacoktır. Programın süresini belirlemek için (20-99 dakika arası) (+/- veya VA) tuşlarını kullanına. Monitör 30 dakikalık bir fabrika uyarın° sahiptir. START (Bcışlot) tuşuna basına ve alet Merkezi Program Profil göstergesinde (A) geri sayım yaparak 3 saniye sonra çalışmaya başlayacaımr. 0